Какая скучная тема – повышенное давление. Даже читать не хочется. И так уже всем плешь проели: «Повышенное давление – это самый злой и безжалостный убийца на свете». Ну что теперь, не жить? Нет, лучше всего – просто игнорировать наличие у себя такого коварного заболевания. Если я не знаю, что у меня давление высокое, то значит я и не болен. Не все ли равно, от какой болезни умирать? А как же быть с тем, что пожить хочется подольше? А еще бы хотелось жить подольше, да не в качестве инвалида. Так что, наверное, имеет смысл поговорить о повышенном давлении еще раз. Тем более, что темой этого разговора будет решение проблемы начальной стадии гипертонии без лекарств.

Очень многие, зная, что у них гипертония, не принимают лекарства. Ведь их нужно пить постоянно. А это означает, что человек становится «пожизненным» больным. Очень грустно становится. Вот и не принимают таблетки. И вообще ничего не делают, чтобы хоть как-то, но повернуть болезнь вспять. До определенного момента это еще можно сделать, а затем уже точно придется всю оставшуюся жизнь лекарства глотать.

Предисловие на этом можно заканчивать. Основные мысли:

• Гипертония – это зло;
• Жить хочется подольше и при этом не быть инвалидом
• Лекарства принимать не хочется
• На ранних стадиях гипертонии еще можно с ней побороться без лекарств и повернуть болезнь вспять.

Перехожу к сути статьи.

Итак, смутные головные боли нашли свое объяснение. У вас периодически поднимается артериальное давление. Вы уже знаете, что повышенным считается давление больше 140/90 мм.рт.ст. При этом не особенно важно, какое из значений стало выше. Например, 130/100 – это плохо, и 150/80 тоже плохо. Хуже, когда повышается «нижнее» давление (которое после косой черточки), но и повышение «верхнего» тоже ничего хорошего не сулит. Если повышение артериального давления не связано с болезнями почек или эндокринной системы, тогда вам и поставят диагноз «гипертоническая болезнь». У каждой болезни есть свои причины, устранив которые, можно болезнь победить. Одно условие - устранять эти причины нужно вовремя.

Причины «гипертонической болезни» разнообразны, но все их можно перечислить.

Самая нелюбимая причина для большинства людей – это лишний вес. Как только произносишь эти слова пациенту, так сразу же становишься для него личным врагом. Как будто он сам на себя в зеркало не смотрит, а только от врача впервые и услышал, что самой частой причиной возникновения гипертонии является лишний вес. Можно подумать, что именно врач и заставлял этого пациента есть без меры и запрещал заниматься спортом. Так вот, сейчас я в полной безопасности и могу безо всякого страха за себя громко сказать: «Одной из самых частых причин повышения давления является лишний вес!»

Но, для радости полных пациентов, следует добавить, что не только лишний вес повинен в повышении давления. Чрезмерное употребление в пищу поваренной соли тоже приводит к повышению артериального давления. Это раньше соль была очень дорогой, и наличие ее в доме говорило о достатке семьи. Теперь соль – это один из самых дешевых и доступных продуктов. И мы солим все подряд. Суп – досолим, мясо тоже досолим. Там, где нам мало просто соли, мы добавим кетчуп. Знали бы вы, сколько в этом кетчупе соли! К этому необходимо добавить соленые огурцы и помидоры, селедку и красную рыбу и, конечно же, любимые всеми соленые грибы! И, кроме того, соль уже изрядно нам насыпали в готовые продукты, даже в хлеб!

Третья причина прозвучит уже совсем дико. Мы стимулируем подъем артериального давления из-за того, что мало пьем обычной воды. При нехватке воды в организме, наш гипофиз начинает вырабатывать гормон вазопрессин. Он дает команду почкам сократить объем выделяемой воды с мочой и сужает сосуды, чтобы повысить давление.

Вот уже три причины, на которые мы можем влиять без всяких лекарств.

Тут я задумался. Вот сейчас напишу, что надо худеть, есть меньше соли и пить больше воды, и никто не станет выполнять таких простых рекомендаций. Это все равно, что курильщику сказать: «Не кури!», а алкоголику: «Не пей!». Толку будет мало. Но сказать что-то надо. Тогда я скажу следующее.

- Если вы любите еду – ешьте. Но кушайте чаще. Не 2-3 раза в день, а 5-6 раз. Тем самым вы разгрузите свой желудок. Постепенно он уменьшится в размерах, и вы будете наедаться меньшим количеством пищи. А потом, через несколько месяцев, ваш вес снизится сам собой.

Купите соевый соус и яблочный уксус. Постарайтесь не досаливать еду. К мясу и рыбе добавляйте соевый соус. Он тоже содержит соль, но не в таких количествах, как кетчуп. А к салатам из свежих овощей добавляйте яблочный уксус. Он тоже позволит снизить количество соли. Кроме того, уксус ускоряет обмен веществ, а это также ведет к снижению веса.

Возьмите 2-х литровую бутылку из-под воды. Каждое утро наполняйте ее чистой водой и старайтесь в течение дня ее полностью выпить. 2 литра воды в день позволят вам не только снизить свое давление, но и помогут избавиться от лишних килограммов. Это уже проверено и доказано. Можете не сомневаться.

Теперь поговорим о натуральных фитопрепаратах. Они тоже могут быть использованы для борьбы с гипертонией.

Лекарственных растений, которые использует народная медицина для борьбы с гипертонической болезнью, довольно много. Но мне особенно нравится одно растение – Шлемник байкальский, и я объясню, почему.

Самое главное, что шлемник абсолютно не токсичен. Это признано официальной медициной – шлемник включен в реестр лекарственных трав, разрешенных к применению в РФ. Это значит, что растение изучалось (в Томском медицинском институте) и специалисты выявили и состав растения, и те биологически активные вещества, благодаря которым шлемник является целебным, и разработали схемы приема и рекомендуемые дозировки.

Кроме того, большим плюсом является то, что это растение действует не только на сосуды, но и на все сердечно-сосудистую систему, то есть действует комплексно.

Активные вещества шлемника байкальского расширяют кровеносные сосуды, снижая тем самым артериальное давление.

Кроме того, они нормализуют сердечный ритм, оказывают противовоспалительное действие при миокардите. Миокардит – это воспаление сердечной мышцы. Если человек страдает гипертонией, то его сердце начинает испытывать перегрузки, так как нужно проталкивать кровь через слишком узкие сосуды. Конечно, наше сердце очень прочный и надежный орган, но, если мы, страдая от повышенного артериального давления, не предпринимаем никаких мер, то для сердца это – форменное издевательство. Сердечная мышца истощается и может начаться  воспаление. Шлемник же служит отличным профилактическим средством против сердечных перегрузок.

Содержащиеся в шлемнике байкальском флавоноидные соединения дают успокаивающий и противосудорожный эффект, в несколько раз превышающий эффект от применения валерианы лекарственной, но не истощающий нервные клетки. Эти качества делают шлемник особенно полезным для приема при состоянии высокого нервного напряжения, тревожности, стресса, депрессии, приступов паники, головных болей, бессонницы. А эти состояния являются либо следствием повышенного артериального давления, либо причиной его повышения, либо сопутствующим фактором.

Влияние Шлемника байкальского на мозговую деятельность выражается в уменьшении спазма сосудов головного мозга, повышении усвояемости кислорода и глюкозы клетками мозга, что приводит к улучшению когнитивных функций мозга (внимание, память, мышление), а также к уменьшению головных болей.

Исследования бурятских ученых выявили способность препаратов шлемника  стимулировать рост нервных клеток.
Терапевтическое лечебное действие препаратов шлемника аналогично действию, достигаемому методиками стимуляции активных точек (иглоукалывание, Су-джок и др.).

Шлемник байкальский официально рекомендован Бурятским научным центром сотрудникам МЧС к использованию в экстремальных ситуациях для снятия шоковых состояний и увеличения работоспособности персонала в экстремальных ситуациях.

Растение используют для повышения содержания гемоглобина в крови, а также против аллергии, что особенно важно из-за нарастания аллергизации населения. Применяют его и для лечения злокачественных новообразований. Препараты шлемника совместно с циклофосфаном подавляют образование метастазов при онкологических заболеваниях – это уже выявили японские ученые.


Второе растение, о котором хотелось бы упомянуть – это даже и не растение, это гриб. Но гриб необычный. Речь идет о кордицепсе китайском. Необычность этого гриба заключается в том, что на одном из этапов своего жизненного цикла он становится паразитом насекомых, точнее, гусениц. Спора гриба попадает на личинку и с этого момента наступает особый цикл существования кордицепса. Пораженная личинка зарывается в землю. Мицелий гриба начинает прорастать в гусеницу и высасывать из нее питательные вещества, в результате грибница заполняет насекомое целиком, и оно погибает.

Тела насекомых, в которых находятся споры кордицепса, не разлагаются и не заражаются никакими другими микроорганизмами по причине присутствия кордицепина, обладающего свойством, подобным антибиотику. Целебными считаются высокогорные виды кордицепса, живущие в сложных климатических условиях при низких температурах.
В таких видах обнаружено 77 микро- и макроэлементов, более 80 типов ферментов, в том числе коэнзим Q (убихинон), незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, бета-каротин, витамины Е и С, селен и цинк и др.

Являясь природным антибиотиком, не имеющим побочных действий, кордицепс оказывает подавляющее (бактериостатическое) действие на многие болезнетворные бактерии, такие как золотистый стафилококк, стрептококк, пневмококк, туберкулезная палочка и т.д.
Обладает противовоспалительным действием, повышает устойчивость организма к кислородному голоданию, к воздействию токсических веществ, к большим физическим нагрузкам; оказывает антиоксидантное действие.
Активно выводит из организма токсические вещества, в т.ч. продукты метаболизма лекарственных препаратов.
В умеренной степени расширяет кровеносные сосуды, увеличивая кровоснабжение сердца и легких; улучшает микроциркуляцию в других органах и тканях.

На Востоке кордицепс применяют и как средство для достижения энергетического баланса. Являясь носителем энергии "Ян", он способен снимать синдром избытка этой энергии в организме человека. Это достигается путём очищения тех энергетических каналов, в которых застаивается энергия.

Приём кордицепса приводит к саморегуляции всех систем и органов, включая сложнейший механизм восстановления энергетического баланса "Инь - Ян". Системная саморегуляция позволяет организму выйти на такие параметры энергообмена, которые позволяют всем органам работать в нормальном режиме.

Кроме того, кордицепс является проводником энергии других, совместно принимаемых препаратов.

Улучшая циркуляцию и обмен энергии в каждом органе, канале, клетке, кордицепс очищает организм на клеточном уровне от токсинов и вредных веществ.

И особо ценным будет сочетание шлемника байкальского с кордицепсом китайским. Их активные компоненты дополняют и потенциируют действие друг друга.
Созданный учеными НП Курсив натуральный препарат "Элартен" - это комплекс Шлемник-Кордицепс. Он наиболее подходит для тех, кто хочет справиться с проявлениями гипертонической болезни на ранних стадиях самостоятельно.

Врач Ивченков П.В.